酸枣仁茯苓百合糖有用吗?

酸枣仁茯苓百合糖需要按疗程服用才有明显的效果。因为是草本提取的，见效周期长。它主要的作用是预防失眠，缓解失眠多梦，可提高精气神，舒缓身心。特别适合熬夜加班，多梦等人群。另外里面富含Y氨基丁酸，这种成分是一种非蛋白组成的活性氨基酸。可以抑制大脑细胞活跃。提高睡眠质量，如果平时有浅睡易醒，经常打呼呼或者失眠较少的人群，也可服用。