白芸豆咖啡饭前喝还是饭后喝

白芸豆咖啡建议选择早晨和午餐后，因为这样可以促进肠胃蠕动，也不会像空腹喝咖啡那样对肠胃造成刺激，不要在晚餐后喝咖啡，会对睡眠造成影响，长期补充白芸豆咖啡有助于减肥瘦身，因为其中的白芸豆萃取物有助于阻断部分淀粉的消化吸收，从而达到减少能量摄入，也就起到了减肥瘦身的功效，市面上相关的产品繁多，建议大家尝试健五位白芸豆黑咖啡。