恬静胶囊的功效和用处

恬静胶囊的作用就是改善睡眠质量，是一款针对性非常强的保健品，每天临睡半小时前服用，一次一粒，能够有效缓解睡眠，尤其是因为熬夜上火引起的失眠，效果非常明显，恬静胶囊主要以褪黑素，淀粉为主要原料，属于食品保健，不能替代药物使用，有需要的可以通过正规渠道购买，但是也要注意，从事驾驶、高空作业等危险操作前不要服用，自身免疫症以及甲亢患者不要使用。