酪蛋白肽压片糖果有用吗？

酪蛋白肽压片糖果有用，对于改善失眠等不良情况有一定的效果，日常生活中，如果有长期熬夜加班精神压力大，饮食作息不规律等原因造成的身体亚健康、失眠焦虑、夜梦多等问题，都可以尝试使用它来改善这些不适，当然在使用产品的同时，也应该养成良好的生活习惯，但是如果出现比较严重的失眠问题，还是建议就医遵循医生的指导治疗。