男士多维元素片什么时候吃最好？

男士多维元素片在饭后半个小时服用，对肠胃具有一定的刺激作用，还可以帮助身体对营养物质的吸收。其主要成分是铁、铬、铜等维生素和矿物质等，作为一种膳食补充剂，是不可以代替药物的，但是坚持服用，对改善身体素质具有非常好的作用。但是在服用的时候要注意用量，每天不能够超过2片。