人参皂苷的吃法和用量？

用法用量：每天两次，每次一片，餐后半小时服用。人参皂苷作为膳食补充剂，不能将其作为药物来治疗疾病，且不可过量食用，需严格按照服用方法服用。人参皂苷服用之后有助于调理身体，可帮助提高和增强人体的免疫能力，适用于术后恢复人群以及免疫力低下的中老年人群。值得注意的是人参皂苷的品牌有很多，品质参差不齐，一定要选择正规的品牌产品，品质才会得到保障，比如南京同仁堂人参皂苷，百年老字号，安全有保障，其次每100g含：人参总皂苷26g，含量极高易于人体吸收。