正常人可以吃多维牛磺酸片吗？

正常人适量吃多维牛磺酸片是可以的，但是要选择那种保健产品，药物的多维牛磺酸片是不建议吃。多维牛磺酸片的保健品当中含有丰富的氨基酸以及微量元素，这对于运动之后的能量补充，营养补充都是很不错的， 并且可以提升免疫力，提高抵抗力，改善肥胖问题。尤其是诺特兰德推荐多维牛磺酸片根据情况自行补充，对于调理亚健康是非常有帮助的。