诺特兰德左旋肉碱饮料运动前喝还是运动后喝？

诺特兰德左旋肉碱饮料运动前半个小时吃最有效果，这样在运动后就能够起到很好的代谢的作用，并且能够加速燃烧脂肪，从而起到瘦身的作用，诺特兰德左旋肉碱饮料的主要成分是左旋肉碱，使用之后可以起到以下作用：1、双倍燃烧脂肪，左旋肉碱可以消耗体内多余的脂肪；2、阻止热量吸收，里面的成分可以抑制人体热量的吸收，也可以阻止脂肪的形成。