皮肤暗黄有斑怎么调理

可以内服以及外用调理，内服可以吃一些富含胶原蛋白以及维C多的食品，也可以吃美白丸，美白丸里面富含丰富的胶原蛋白肽，这种物质分子小利于吸收，同时添加了柠檬酸，具有抗氧化美白肌肤的作用，还提取了酵母达到美容养颜的疗效，它可以使皮肤更加透亮，淡化黑眼圈色斑，痘印，同时抑制络氨酸酶活性，减少色素产生瓦解顽固的黑色素，但是这个产品需要按周期来吃，一般要服用10盒左右才有明显的疗效，还可以外用一些美白的产品，比如面膜，美白针等等。