多维牛磺酸维生素片饭前吃还是饭后吃？

多维牛磺酸维生素片饭后吃吸收效果会更好，多维牛磺酸维生素片不同的品牌服用方法也是不同的，就拿诺特兰德多维牛磺酸片来说，建议每天饭后吃或随餐一片温开水冲服即可，多维牛磺酸维生素片含有牛磺酸成分，牛磺酸是人体很重要的氨基酸成分，可以增强心肌收缩力，调节机体代谢能力，也是运动能量饮料当中很重要的成分，不能过量摄入，对它容易过敏的人群禁服。