吃多维牛磺酸片能改善睡眠吗？

吃多维牛磺酸片能起到间接改善睡眠的作用。多维牛磺酸是一种膳食营养补充剂，主要功能就是增强免疫力，在循环系统中还可以抑制血小板的凝聚，降低血脂，保持人体正常的血压，还对防止肝硬化有一定的辅助作用。同时对心肌细胞也有很好的保护作用，可以有效的抗心律失常，对降低血液中胆固醇含量也有一定的特殊作用，身体各项指标都正常了，睡眠自然就会提高质量，可以起到间接改善睡眠的作用。