吃什么东西才会壮阳又硬？

壮阳可以选择使用优能佳延时喷剂，此款产品采用的天然植物精华萃取而成，可以快速恢复男性运动能力，提升男性对外部感知能力，明显增强硬度和持久度，而且还不回造成依赖，在祛寒、排毒和健脾胃等方面也有疗效，是一款非常有针对性的产品，建议在性爱之前半个小时之前使用，在使用之前将生殖器清洗干净，防止细菌随着药物一起进入侵害健康，然后按照说明将此款产品喷洒在龟头上轻轻按摩直至吸收就可以了。