中药瘦身肚脐贴减肥真的有效吗？

中药瘦身肚脐贴减肥是有一定的效果，但是并不建议大家使用。中药瘦身肚脐贴多采用的是决明子、神曲、黄芪、当归、山楂等中药制作而成，能够起到健脾除湿、益气活血的作用，但是对于减肥来说，效果就差了一点。想要减肥一定要采用正确的健康的方式。平时多做运动，比如慢跑或者是瑜伽，也可以通过调整饮食结构，多吃蔬菜来控制体重。