戒烟最难熬的到底是哪几天?

健康问答 135****8752 2023-10-25 5048
戒烟最难熬的是在戒烟之后一周到一个月这个时间范围内,如果能够熬过这段时间,那么基本上就可以算作戒烟成功,当然要是希望自己在戒烟的时候少走弯路,也可以使用戒烟贴来帮助自己,让自己在戒烟的时候少受一点罪,同时也可以买一点零食,在烟瘾发作时候吃点小零食。
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