豌豆蛋白粉一般一天要喝多少？

豌豆蛋白粉一天喝一包就可以，它里面的成分能够起到帮助涨奶的效果，所以如果发现奶水不足就可以选择用豌豆蛋白粉来满足自己的使用需求，但是在使用豌豆蛋白粉的时候一定要确定自己奶水不足，如果奶水充足使用它可能就有些浪费，所以，建议这类型的人群不要盲目使用豌豆蛋白粉。