芝宁多糖真的是糖类吗？

芝宁多糖并不是一种糖类，而是属于一种膳食补充剂，通过了解可以知道主要成份有灵芝提取物、破壁灵芝孢子粉、紫芝粉，在这些营养成分的共同作用之下，能够有助于帮助人们更好的去改善睡眠质量，可以有助于帮助人们改善睡眠障碍，还能够增强身体的免疫力和抵抗力，所以有需要的朋友可以选择正确的方法来进行使用。