深海鱼油要连续服用多久，什么时候可以停一停？

如是血管淤堵服用深海鱼油胶囊见效的时间因人而异，因为每个人的吸收和代谢不一样，看到的效果也是不一样的。这个是需要长期服用，一般服用3~5个月身体才会有变化，如果身体得到改善即可停用。对于青少年发育或者是中老年人是可以长期使用的，因为它里面富含丰富的欧米伽3元素，是青少年脑部和眼睛发育重要的组成物质，同时老年人服用可以清除血管的毒素和垃圾，预防血管疾病。