吃什么可以让肝脏排毒快

葡萄可以清除肝脏和肠道里面的垃圾毒素，绿豆也具有排毒的功效，无花果和胡萝卜也能够帮助清除肝脏中的一些有害物质，所以想要呵护肝脏的健康，也可以适当的多吃上面的这些食物。同时调肝汤对调理肝脏的功能也有着良好的效果，它能够帮助肝脏排毒，也能够有助于降低肝火的症状，通常需要严格按照方法来进行使用，同时它也并不是一种药品，所以不用担心副作用的问题发生。