戒糖对痘痘会有明显效果吗

戒糖对一些痘痘的人群来说会有一些帮助，因为当糖分摄入过量的情况时，剩下的糖分就会破坏皮下的胶原蛋白，从而引起糖化反应，就会导致肌肤出现炎症，很有可能会出现痘痘的情况，也有可能会自己分泌更多的油脂，所以容易导致毛孔堵塞。适当的少吃一点糖或者减少糖分的补充，对促进痘痘的改善会有很好的帮助，同时也能够避免痘痘反反复复的出现。