完全戒糖两周瘦10斤是真的吗

戒糖确实能够让人瘦下来一些，因为服用甜食确实很容易让人变胖，而且变胖以后减下来难度也比较大，一般来讲两个星期瘦十斤难度比较大，而且短时间内瘦下来也容易反弹，所以建议大家要学会循序渐进减肥，否则就会因为这样影响到身体健康，在减肥的时候还得要注意：根据情况控制好饮食和合理运动也很有必要