吃灵芝几天会有排毒的反应？

吃灵芝大概一周的时间就会排毒反应的。灵芝具有滋补强身、补气安神的功效，对于身体出现的失眠多梦、头晕目眩都有很好的疗效。喝完灵芝水之后身体会出现一些不良反应，这些反应恰恰是喝灵芝水后排毒的正常现象。比如有的人喝完灵芝水会发痒，肌肉会酸痛以及头痛等，有的甚至还会出现口腔溃疡等，这些症状都是属于排毒反应。