有人说奶蓟草实际并不护肝是真的吗

奶蓟草是能够保护肝脏的健康的。奶蓟草中含有黄酮类、延胡索酸等成分，能够有效的预防身体毒素的进入，起到全面保护肝脏健康的作用。奶蓟草的作用和功效：1.保护肝脏，奶蓟草具有很好的抗氧化剂，帮助体内毒素的排出，促进细胞的再生。2.降低胆固醇，奶蓟草中的黄酮类成分能够有效的降低体内的三酸甘油酯，从而起到控制胆固醇的作用。3.促进消化，奶蓟草的营养成分非常的高，能够有效的促进胆汁的分泌，减少消化失调的情况出现。