三叶青粉什么时候吃效果最好?

健康问答 187****4677 2023-10-25 6829
三叶青粉饭后半小时空腹服用效果最好了。三叶青粉最佳的服用方法就是用开水凉至40摄氏度一下,然后将三叶青粉倒入水杯当中,就可以直接服用了,一天三次,每次一包就可以了。一般每天服用5-10克就行,分三次服用就可以了,如果病情有发展可以适当增加一下用量。也可以将三叶青粉混合到牛奶还有米汤里面一起服用。
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