网上的睡眠喷雾是真的管用吗

睡眠喷雾可以在网上购买，一般在正规商场购买，使用后是有一定效果，它可以提高睡眠质量，入睡更轻松。这款产品可以在睡觉前喷洒一些在枕头或者床上，这样入睡会变得比较安稳，也不会出现多梦的情况，而且它是由薰衣草制作而成的，所以味道也比较好闻。晚上经常睡不着的人是可以在正规的地方购买睡眠喷雾进行实用。