失眠贴可以维持多久的时间？

失眠贴的有效时间一般是在8-10小时左右，所以使用失眠贴的方式都是在晚上睡前贴下后次日起床时揭下。失眠贴它由艾草、肉桂、酸枣仁等多种成分所组成，使用贴于肚脐部位可以有助于舒经活络、缓解痛经以及安神助眠等，非常适合于精神状态不佳、睡眠质量低下的人群使用来帮助改善促进睡眠。