自制减肥茶7天瘦30斤是真的吗

自制减肥茶7天瘦30斤只是一个噱头，任何快速的减肥方法都会伤害身体健康，也有可能是减掉了水分，所以大家不要盲目的去相信这方面的产品或者信息。可以推荐服用山本汉方减肥茶，它主要成份有决明子茶、乌龙茶、大麦、杜仲叶、玄米等，减肥瘦身的效果就非常不错，遵循了一些基本的原理，可以起到燃烧脂肪的作用，也能够起到润肠通便的功效，对腹部性肥胖和水肿性肥胖都会有比较好的效果。