晚安胶囊的效果怎么样？

晚安胶囊改善失眠的作用也是非常不错的，褪黑素分泌不足就会导致人们晚上睡不着或者睡眠质量下降，而晚安胶囊的主要成份是褪黑素、维生素B6、淀粉，可以非常好的弥补褪黑素不足的情况，能够缩短入睡的时间，也能够让睡眠的质量得到很好的提升，延长深睡阶段的时间，可以比较好的去调整时差。维生素b6是人体脂肪和糖代谢的必需物质，也有助于安神的功效。