角鲨烯和维生素E能一起吃吗？

角鲨烯和维生素E是能一起服用的，但是服用时注意不要过量使用。维生素E是人体必需的维生素之一，是脂溶性维生素中重要的一种，角鲨烯是一种高度不饱和的烃类化合物，长期服用具有改善疲劳，呵护肌肤，维护免疫的效果，维生素E还是一种抗氧化的营养素，氧化是人体的正常过程，而维生素E有逆转氧化过程的作用。两者都有对人体有益的效果，所以一起服用是没问题的。