草姬速睡丸改善睡眠效果好不好

草姬速睡丸改善睡眠效果还是不错的，香港草姬速睡丸本来针对的就是睡眠质量不好的人群，如果你有睡眠质量差的情况可以正确服用它来帮助自己改善问题，它的正确服用方法是每天一次，一次服用两粒到三粒即可，但是吃香港草姬速睡丸的时候要注意：12岁以下未成年人、孕妇、哺乳期女性以及身体有疾病的人群并不可以利用它来改善睡眠质量，在吃的时候切不可出现乱吃情况。