美澳健富硒酵母片能长期吃吗？

不建议长时间服用美澳健富硒酵母片，硒元素是人身体里比较重要的元素，但是长时间服用容易导致硒元素过剩，如果出现了硒元素过剩就可能会因为这样而导致身体的负担变得更严重，甚至可能会因为硒元素过剩而直接伤害到身体，在吃美澳健富硒酵母片的过程当中最好能够间隔一段时间去检查看看自己的身体是否还缺少硒元素，一旦发现不缺少这种营养元素就不建议继续吃