灵芝怎么吃才能壮阳

可以将灵芝跟枸杞搭配在一起来使用，每天坚持这样泡水服用，服用一个星期以后就能够看到效果，如果能够坚持服用效果还更好一些，当然还可以搭配上鹿茸、肉苁蓉之类的产品一起吃，壮阳效果也会因为这样而有很多提升，但是在利用灵芝壮阳的时候要先搞清楚自己是什么体质，如果是肝阳上亢体质最好别吃，服用不当可能会出现上火的症状。