舞昆美白丸什么时间服用最好

舞昆美白丸每天晚上睡觉之前服用就好，睡前服用5颗，然后坚持一段时间你就会发现身体的改变。因为它里面的这些营养成分非常的不错，首先最能够起到美白效果的就是胱氨酸，因为它是我们人体所需要的一种必须氨基酸，能够帮助抑制黑色素，还能够帮助肌褪色斑，达到一定美白的效果，同时里面还含有大量的维生素c，维生素b2，烟酸以及维生素h。