长期服用蜂胶10年会有什么变化

swisse蜂胶服用10年后会感觉整个身体体质会变得更好，抵抗力会得到增加，免疫力也会有所提升。但是在服用的时候，一定要注意控制好用量，因为如果吃的太多的话，很有可能会造成副作用的情况，对健康来讲反而不好，而且一般建议是周期性的服用，比如说一个月为一个疗程，那最好是以疗程为周期然后来服用，再根据身体给出的反应，再去判断是不是要继续吃下去，或者是不是要调节一下剂量。减少可以，增多的话需要在专业人士指导下进行。