吃随便果的好处与坏处分别是什么

随便果的好处：随便果可以起到润肠通便的作用，含有丰富的酵素和膳食纤维可以促进肠道的蠕动，修复肠道系统，因此可以让人体内的毒素和垃圾快速的排出体外，可以比较好的改善便秘性肥胖的问题，也可以比较好的缓解便秘的症状，可以减少色斑等皮肤疾病的产生。随便果坏处：随便果在使用的过程中基本上没有危害，可是婴幼儿不宜使用这方面的产品，孕妇和哺乳期要慎重使用，其他并没有什么特别限制的条件，当然如果存在一些比较严重的肠道疾病，此时也不宜使用这方面的产品。