喝高纤乐能瘦身吗

高纤乐确实有一定的瘦身效果，因为它的作用在于能够帮助改善便秘，如果是因为便秘导致的毒素堆积，从而诱发的肥胖问题，这时候可以尝试吃高纤乐来满足自己的身体需求，但是在吃高纤乐的时候要先确定自己可以吃它，不能够盲目吃，否则会因为自己盲目吃高纤乐而导致自己在吃完以后出现不舒服情况。