酵母锌和锌有什么区别

酵酵母锌是在培养酵母的过程中加入锌元素，使锌与酵母体内的蛋白质和多糖有机结合，能够消除化学性质的无机锌和有机锌对人体的毒副反应和肠胃刺激，所以酵母锌比锌元素相比，能够更高效、更安全地被人体吸收利用。所以，如果想要补充锌的朋友们可以选着酵母锌更好。希望我的回答能够帮助到你！