Smeal代餐粉一瓶怎么喝

Smeal代餐粉它的服用方法其实特别简单，在每天吃饭之前用适量的水冲服就可以，水的温度要适中，不能够过浓也不能够过热。温度过高可能会破坏代餐粉里面本身的营养结构，而水过冷的话又没有办法将其完全的冲泡开，所以水的温度一定要控制好，还有就是尽量是在吃饭之前吃，这样才能有效的抑制食欲，不然的话达不到特别好的减肥效果，而且剂量也要控制好。