艾灸可以天天做吗

健康问答 147****5052 2023-10-25 23392
可以,艾灸是可以每天都做的,但一定要注意控制好它的时间以及温度,一定不要让温度过高,因为过高很有可能会灼伤你的肌肤,而像每次艾灸的时间不能过长,一般控制在半个小时左右就好,而且还要根据你自身的身体素质去决定,如果你的接受能力比较好,那选择半个小时到40分钟完全没有问题,但是如果你的身体素质比较差的话,一般15~20分钟左右就可以了。
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