卡瘦泡着吃还是直接吃

你好，是可以直接吃，也可以泡着吃，泡着吃就像是一碗营养粥。卡瘦棒是一款极其受欢迎的减肥产品，但是如果没有吃正确可能也没有很好的瘦身效果，卡瘦棒是来代替每日三餐的，你可以选择代替早餐和晚餐，在餐前一个小时左右吃一到两根，午餐吃六至七分饱就可以了，并且还要避免吃的太过油腻。坚持一段时间会有一个很好的瘦身效果。