喝咖啡纤饮要注意什么

在喝咖啡纤饮的时候需要注意的问题就是把握好服用的量，每天服用一包到两包就可以，尽量选择餐前来吃，如果本来睡眠就不好则要避免睡觉之前吃，否则会因为睡觉之前吃咖啡纤饮而让自己的失眠问题更严重，另外，它不适合有消化道溃疡的患者来吃，哺乳期或者是孕期的特殊女性也不适合吃，所以，吃咖啡纤饮之前要保证不属于这三类人群。