铁皮石斛花用开水泡吗?

健康问答 151****1446 2023-10-25 15207
铁皮石斛花不建议用立即烧开的水冲泡。因为用开水冲泡的话,很可能会破坏花中的有效成分,所以冲泡石斛花的水温不可过高,最好是将开水静置两分钟,水温在80度左右时冲泡。另外石斛花可反复泡饮3次以上。
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