硒金牡蛎肽饭前吃还是饭后吃？怎么吃效果最好

硒金牡蛎肽是一款能很好地缓解疲劳的营养产品，它可以为男性恢复体力，改善房事。为了避免对肠胃的影响，一般来说，建议饭后半小时服用。它的最佳服用方法是每天早饭后半小时吃2片。