汤普森葡萄籽一次吃多少？饭前吃还是饭后吃？

虽然汤普森葡萄籽可以美白养颜，但一定不能为了追求效果，而盲目加大剂量。一般来说，每次喝15ml，每天一次，随餐或者饭后服用都是可以的。不过需要注意下，平时应该存放在低于30度下的干燥处。