斯旺森乳酸菌是益生菌吗，有什么区别

是的，斯旺森乳酸菌就是益生菌。而且不止是一种益生菌，它含有着四种益生菌群，分别为两歧双歧杆菌、嗜乳酸杆菌、干酪乳酸菌、乳酸双歧杆菌这四类菌群。它们可以有效的补充人体缺少的益生菌提升体内益生菌活性，起到促进人体消化、帮助身体排毒提升人体免疫力的作用。