斯旺森深海鱼油有哪些功效与作用，对身体好不好

斯旺森深海鱼油的主要成分为不饱和脂肪酸与维生素D，服用后对人体有着：1.降血脂胆固醇，深海鱼油中含有着的不饱和脂肪酸被人体吸收后分解出的EPA成分能够抑制脂肪在血管中的堆积，清除多余的脂肪、胆固醇起到降血脂降胆固醇的作用保护心脑血管；2.健脑，DHA是促进人体大脑发育的主要成分，补充DHA能够提高记忆力预防老年痴呆；3.强身健骨预防骨质疏松，斯旺森深海鱼油含有着大量的维生素D，维D可以起到促进钙质的吸收提升骨头的韧度，预防骨质疏松；4.预防炎症，深海鱼油中的不饱和脂肪酸EPA和DHA有着抗炎作用，能够缓解改善炎症和风湿关节炎等。