斯旺森维生素h儿童适合吃吗

不建议服用，维生素h确实能够促进身体骨胳发育以及预防小儿痴呆等作用。但是小孩身体并不适合直接服用斯旺森维生素h胶囊来补充，维生素h胶囊中所含量比较高不利于儿童吸收，可能会出现补充过量引起中毒的不良反应。一般建议通过食用鸡蛋、牛奶、糙米等富含维生素的食物来补充，比较有利于小孩身体的吸收。