陈皮可以空腹食用吗

你好，陈皮是不建议空腹食用的。因为它含有较多的膳食纤维以及发挥油等成分，这些物质成分会加速胃中胃酸的形成与分泌。如果空腹食用过多会给胃部带来负担，影响肠胃功能。一般陈皮的服用时间为饭后一小时服用，饭后服用能够保护好胃部功能不会被造成损伤。