红参适合什么人吃

红参主要用于补气补血、健脾益肺、补肾壮阳。它比较适合于，1.年老体弱者，红参能够强身健体提高人体抵抗力；2.气血不足，体质虚寒的人，食用红参可以益气补血改善血液不足引起的体寒；3.阳痿早泄的男性，红参含有着丰富的皂苷成分，这些皂苷能够刺激肾上皮质系统与睾丸分泌雄性激素有助于男性阴茎的勃起；4.调理血压，红参带有的人参皂苷对血压能够起到双向调理的功效无论是高血压还是低血压都可以通过食用红参来调节。