中药三七粉日常保健怎么吃？

你好，中药三七粉日常保健可以每天用温水调服3-5克，量无需大，服用的量少点，效果还好点，也避免浪费。长期吃中药三七粉，对促进血液健康，预防各种心脑血管病效果是比较明显的。尤其适合中老年人和长期缺乏运动的人群。