子宫寒冷手脚冰凉吃什么？

你好，子宫寒冷手脚冰凉为宫寒的常见症状。常表现为手脚都比较冰凉，精神不好，小便频率比较高，面色表现为暗黄。喜欢吃辛辣的食物，而且全身没劲。这类人群一般是气血不足，可以多吃些补气血的食物，如红枣、阿胶、桂圆、当归等，还要每天用热水泡脚，坚持一段时间就会发现效果。